Você sofre com a perda intensa de fios e se pergunta o que pode causar queda de cabelo? Pois bem, antecipamos que ela pode ser causada por uma série de fatores.
Entre as causas mais comuns estão a genética, o estresse, alterações hormonais e até distúrbios no sistema imunológico.
No entanto, existem outros fatores menos conhecidos que também podem contribuir para a perda de cabelo, tanto em homens quanto em mulheres.
Apesar disso, existem motivos comuns para a queda de cabelo que são surpreendentes e talvez você nem imagine.
O que pode causar queda de cabelo?
De modo geral, a queda de cabelo pode ser atribuída a diversos fatores. A alopécia androgenética, por exemplo, a famosa calvície, é uma das formas mais comuns, sendo determinada por fatores hereditários.
Já outras causas podem estar relacionadas ao estresse emocional ou físico, que afeta o ciclo natural de crescimento dos fios, resultando em queda temporária.
Além disso, desequilíbrios hormonais, como aqueles causados pela gravidez, menopausa ou problemas de tireoide, também podem ser responsáveis.
A alopécia areata, conhecida como alopécia autoimune, faz com que o sistema imunológico ataque os folículos capilares, causando a queda de cabelo em áreas específicas.
O que causa queda de cabelo: 3 motivos surpreendentes
Embora existam motivos bem conhecidos para a queda de cabelo, algumas pessoas podem não perceber que certos hábitos e situações rotineiras também podem prejudicar os fios:
Mas o que pode causar a queda de cabelo e pouca gente sabe?
Medicação
Muitos medicamentos utilizados para tratar condições de saúde podem ter como efeito colateral a queda de cabelo. Entre eles, estão remédios para controlar a pressão arterial, antidepressivos e tratamentos hormonais.
Esses medicamentos podem interferir nos ciclos do crescimento capilar, causando uma queda temporária ou até prolongada.
Sempre que iniciar um novo tratamento medicamentoso, é importante ficar atento a qualquer mudança na saúde capilar.
Tração
Penteados como os conhecidos “rabos de cavalo” apertados, tranças ou coques feitos com muita força podem provocar a chamada alopécia por tração.
Essa condição acontece quando o cabelo é puxado de forma contínua, prejudicando os folículos capilares e, consequentemente, levando à queda de cabelo.
Além disso, puxões frequentes, seja ao pentear ou durante a prática de esportes, também podem enfraquecer os fios. É fundamental evitar a tensão constante no couro cabeludo e optar por penteados mais soltos para preservar a saúde capilar.
Deficiência de Vitamina D
Quem diria que não tomar sol pode fazer o cabelo cair, mas é verdade, a falta de exposição ao sol pode ter um impacto direto na saúde dos cabelos.
A deficiência de vitamina D, assim como a falta de outras vitaminas essenciais, está relacionada à queda de cabelo. A vitamina D é fundamental para a criação de novos folículos capilares e, sem níveis adequados, o crescimento dos fios pode ser comprometido.
Além disso, a ausência de uma dieta rica em nutrientes como ferro, biotina e zinco pode enfraquecer o cabelo, deixando-o mais propenso à queda e falhas.
O que é bom para minimizar a queda de cabelos?
Para minimizar a queda de cabelo, a primeira recomendação é adotar uma alimentação balanceada, rica em vitaminas e minerais essenciais.
Nutrientes como ferro, vitaminas e zinco são fundamentais para manter os fios saudáveis e fortes.
Além disso, manter bons hábitos, como praticar atividades físicas, evitar o estresse e garantir uma boa noite de sono, pode ajudar a regular o ciclo de crescimento capilar.
Mas junto com esses bons hábitos, alguns tratamentos podem ajudar na questão:
Tratamento clínico
Indica-se para pessoas que têm cabelos ressecados, quimicamente danificados ou com processos inflamatórios no couro cabeludo, porque o tratamento recupera a qualidade da haste do fio.
Microinfusão de Medicamentos na Pele (MMP)
O procedimento combina a aplicação de medicações em alta concentração e o uso de um aparelho de microagulhamento automatizado. Ele promove um estímulo intenso no funcionamento das células capilares.
Intradermoterapia
Também aplica-se medicamentos em alta concentração, contudo, com o auxílio de um aparelho vibratório para minimizar o desconforto. O tratamento promove a regularização do crescimento capilar.
Laser
A aplicação de laser no couro cabeludo forma microcolunas de calor. Assim, os folículos capilares mantêm os fios em fase de crescimento por mais tempo, o que melhora a espessura e o comprimento.
Low-Level Light Therapy (LLLT)
A aplicação de energia luminosa no couro cabeludo estimula a proliferação das células, que prolonga o crescimento dos fios. Por consequência, eles crescem por mais tempo e ficam mais espessos.
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Atualmente, é membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica e International Society of Hair Restoration Surgery.
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Atualmente, é membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Associação Brasileira de Restauração Capilar e da International Society of Hair Restoration Surgery.
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