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Ciclo menstrual X cabelos

O ciclo menstrual gera uma série de alterações físicas e psicológicas no metabolismo feminino. Oscilações de humor, inchaço, sensibilidade nas mamas e vontade de chorar com propaganda de manteiga são mudanças com as quais as mulheres já estão acostumadas a lidar, todo santo mês na TPM. Não bastasse isso, existe outra parte do corpo que sofre diretamente com o sobe e desce dos hormônios: os cabelos.
Nesse período as mulheres mudam o PH do couro cabeludo e isso aumenta a oleosidade dos fios. Essas modificações acontecem porque, nessa fase, há uma queda na quantidade de hormônio feminino circulante. Sendo assim, a testosterona, que é hormônio masculino, pode atuar com maior intensidade, estimulando as glândulas sebáceas a produzirem mais óleo no couro cabeludo.

Outra característica do período menstrual é a queda dos cabelos . Isso acontece porque, nessa época, as mulheres perdem muito ferro e isso faz com que os fios fiquem enfraquecidos e caiam. Pessoas que têm um fluxo muito intenso devem inclusive cuidar da alimentação, no intuito de prevenir a anemia. E cuidado para não se render ao desejo de atacar doces e massas. O melhor é comer alimentos ricos em proteínas e vitaminas, devolvendo ao organismo os nutrientes perdidos e melhorando, assim, a aparência dos cabelos.

Fonte: Vila Batom